[Series CẢM XÚC]-Phần 2: Tìm ra “Lực đẩy” để can đảm nhìn nhận cảm xúc, đã là thành công…

Quyển Emotional Acceptance của Stuart Davenport có viết “Chấp nhận cảm xúc là can đảm thừa nhận, cho phép bản thân trải nghiệm đầy đủ các cung bậc cảm xúc, kể cả những cảm xúc tiêu cực, khiến ta khó chịu hoặc không thoải mái”. Hãy tưởng tượng “cảm xúc” như khái niệm “thời tiết”.…

Cao Lan Hamlet và dự án tái sinh rừng, phục hưng văn hóa Cao Lan: đến đây, đâu chỉ là nghỉ dưỡng đơn thuần

Để kể về Cao Lan Hamlet, chúng tôi không nói về mình. Chúng tôi muốn kể câu chuyện của núi rừng, của văn hóa một dân tộc du mục, vốn vương vấn lâu đời tại Việt Nam. Tiếp quản khu đất lớn tại B’Lao, Bảo Lộc B’Lao (phát âm: “bờ-lao”) là một phường thuộc thành…

Bạn đã “nghỉ ngơi” đúng cách? Đến Cao Lan Hamlet thực hiện trọn vẹn 5 tầng nghỉ ngơi

“Nghỉ = nghỉ ngơi” đúng nghĩa, theo 5 tầng khái niệm “Nghỉ ngơi” theo khái niệm từ Tài liệu hướng dẫn Điều dưỡng dành cho sinh viên Đại học Y dược, là “một trạng thái giúp cơ thể cân bằng, lấy lại năng lượng để hoạt động”. Còn theo từ điển tiếng Việt, nghỉ ngơi…