Hạnh phúc là gì? Không phải địa vị, tiền bạc hay có nhiều người yêu theo đuổi. Chẳng phải có khá nhiều người không đủ tiền, không có địa vị cao, cũng chẳng phải có sức cuốn hút lạ thường, mà họ vẫn hạnh phúc đong đầy sao? Đã từng có một thời kỳ, khi…
Sau vài ngày hoặc nhiều ngày sau đó, tận khi trở về từ Cao Lan Hamlet thì CÓ. Nhưng sau ngày đầu tiên ở đây… thì không. Hầu như bạn sẽ không nhận ra điều gì đặc biệt trong ngày đầu, khi vừa rời khói bụi thành phố và đến với cao Lan Hamlet cả. …
Bạn nghĩ với một nơi yên bình chim hót chậm rãi như Cao Lan Hamlet, nếu các nhân vật tiểu thuyết là có thật, thì ai sẽ là người chọn đến nơi đây? Trước tiên, có lẽ cần điểm qua xem Cao Lan Hamlet có những gì đã. Một nơi nằm giữa đồi núi Bảo…
Bạn có nhận ra xung quanh mình có khá nhiều người thành công trưởng thành, đã trải qua biến cố và tổn thương thường có xu hướng tìm về núi rừng? Họ thích những nơi nhiều cây, nhiều sương, nhiều khoảng lặng, để ngắm mưa trên mái nhà, để trải qua buổi sáng lặng lẽ…
Buổi sáng khi thức dậy trong phòng mình, bạn có cảm giác thế nào? Rồi một ngày thức dậy bởi tiếng chuông báo thức sẽ khác ra sao với những ngày bạn tự nhiên thức dậy trong khoan khoái? Mỗi sáng của chúng ta đều khác nhau, dù nhịp sống cứ xoay vần theo các…
Vì sao ngắm thiên nhiên lại giúp tăng sáng tạo? Sáng tạo cũng liên quan đến cảm xúc. Khi bạn căng thẳng, lo lắng, hoặc mệt mỏi, rất khó để nghĩ ra những điều mới. Thiên nhiên đã được nhiều nghiên cứu trong lĩnh vực thần kinh học lẫn tâm lý học đúc kết rằng…
Trong các nghiên cứu về du lịch nghỉ dưỡng và wellness hiện đại, trải nghiệm đáng giá nhất của một điểm lưu trú không còn nằm hoàn toàn ở tiện nghi vật chất hay mức độ xa hoa của cơ sở hạ tầng, mà là những cảm giác mang tính phục hồi tinh thần: được…
Nếu đi du lịch, khi về, bạn thường nhớ gì trong chuyến đi? Khung cảnh đẹp, những tiếng cười, khoảnh khắc xúc động, điểm đến nổi tiếng hay những hoạt động vui vẻ trong chuyến đi? Hay… không là gì cả… Có bao giờ bạn nhận ra, hình như sau một vài chuyến đi đáng…
Bạn có từng suy nghĩ rằng mình muốn biến mất khỏi thế gian này vài hôm không? À tôi không muốn nói về khía cạnh tiêu cực, chỉ muốn nói về ước muốn thầm kín để lâu lâu chạy khỏi cuộc đời bận rộn, cho mình khoảng không thật sự để bù trừ năng lượng…
Wellness, healing, retreat hay self-care không còn là các khái niệm xa lạ trong vài năm gần đây, khi người ta trân trọng sức khỏe tâm thần hơn và bắt đầu tìm đến các liệu pháp tâm lý tự nhiên. Tuy nhiên, để đánh đồng các trải nghiệm này với “chữa lành, detox tinh thần,…
