Trải nghiệm “tối giản khó tìm”
Ngày cưới, tôi có đặt một cặp nhẫn từ thương hiệu lớn nước ngoài đang có tại Việt Nam. Yêu cầu của tôi khi ấy rất đơn giản, chỉ là một cặp nhẫn tròn, không đính đá, không cắt cạnh, không hoa văn, dày một chút, bề mặt không quá bóng bẩy, hơi sần sùi tự nhiên càng tốt.
Vậy mà tôi không thể có được cặp nhẫn như mong muốn.
Lúc đó tôi cứ tự hỏi, vì sao thứ mộc mạc như vậy lại có vẻ như là một nguyện vọng khó khăn.
Thêm vài năm nữa, tôi dần xác nhận lại nhận định của mình:
“Càng tối giản, càng khó làm”
Không biết bạn có cùng quan điểm này giống tôi.
Như làm món phile cá hấp, giản đơn, chân thành nhất, chì hấp lên rồi cho vào ít tiêu xanh, bày ra đĩa, sẽ là khi bạn có thể cảm nhận hết vị ngọt lành của thịt cá và chậm rãi thưởng thức phần ngon nhất của món ăn.
Ta không bị phân tâm bởi bất kỳ gia vị nào khác.
Ta không bị chia sự chú ý bởi bất kỳ kiểu cách bày trí xa hoa nào cho món ăn.
Tất cả mọi giác quan của bạn chỉ tập trung vào từng sớ thịt tươi lành trước mặt.
Nhưng để làm ra được một món như thế, đòi hỏi đầu tiên tiên quyết: đó phải là con cá lành, tươi, thịt ngon và được chế biến tinh tế, kỹ càng, không vướng lại chút mùi hay vị kỳ lạ gì trước khi làm.
Hai nữa, tay nghề người nấu phải rất cao. Mới đủ để xử lý hết các vấn đề liên quan đến khâu chế biến nguyên vật liệu và làm ra được một món ăn tuy đơn giản nhưng ăn đến đâu thấm đến đó.
Ở đỉnh cao người ta gọi là cuisine – nghệ thuật ẩm thực.
Nguyên tắc tương tự có thể được suy ra cho tình huống đôi nhẫn cưới mà tôi tìm năm xưa. Hay mở rộng hơn là các thể loại thiết kế (thiết kế bìa sách, bìa đĩa, poster, thiết kế nội thất, ngoại thất nhà, thiết kế công sở, công ty, sự kiện…).
Mở rộng ra thêm một chút nữa: chính là cách ta THIẾT KẾ LỐI SỐNG CỦA CHÍNH MÌNH.
Nhiều năm trước, người ta đã thường hay nói về “minimalism” – trường phái tối giản. Rộ lên từ nghệ thuật trang trí nhà cửa, sau đó lan dần đến các mảng khác trong đời sống. Ở đây ta không bàn về nguồn gốc khá phức tạp, và sự đi lên nhập nhằng của trường phái này ở các nền văn hóa đan xen trên thế giới. Cũng không bàn tới cách nó du nhập vào Việt Nam thế nào. Tôi chỉ muốn nói đến cốt lõi của một LỐI SỐNG TỐI GIẢN.
Có nhiều định nghĩa về điều này. Rồi từ định nghĩa đó, bản thân mỗi người, qua “bộ lọc” của mình, lại có cách diễn giải, thấu hiểu riêng. Dành một thời gian khá nhiều để nghiên cứu về lối sống tối giản, tôi nghiệm ra 3 điều cốt lõi:
Thứ nhất
Hãy bỏ qua hết những khái niệm phức tạp bạn thường nghe, một lối sống giản dị, tối giản, cần xuất phát từ bên trong mỗi người.
Cho nên, trước tiên, để thực hành sống tối giản, bạn cần TỰ SẮP XẾP ỔN THỎA, GỌN GÀNG PHẦN NỘI TÂM CỦA MÌNH.
Khi tâm trí ngăn nắp, mọi thứ đâu vào đó, không còn bối rối nhập nhằng hay hỗn loạn, bạn mới có thể bắt tay vào sắp xếp lại đời mình. Và đây chính là bước mà lối sống tối giản có dịp thể hiện ra bên ngoài.
Thứ hai
Lối sống ở đây được hiểu là toàn bộ những thứ trong đời sống con người:
- Tâm lý, tâm trí, cảm xúc, hành vi
- Sinh lý, sinh thể, thể trạng, sức khỏe
- Mối quan hệ xã hội, giao tiếp cộng đồng, tương tác với xung quanh
- Nhịp sinh hoạt của bản thân: giờ giấc, các hoạt động, lịch trình, thói quen, sở thích
- Công việc, học tập, cách một người phân bổ thời gian để có được sự cân bằng giữa các sinh hoạt cá nhân và công việc, học tập
Như vậy, để có được một lối sống tối giản. Nghĩa là bạn phải học được cách TỐI GIẢN HÓA TẤT CẢ CÁC KHÍA CẠNH vừa liệt kê ở trên.
Và chuyện đó hẳn rất khó khăn. Chỉ cần một trong những thứ đó gặp trở ngại hay trở nên bối rối, đã khiến ta khó có thể xác lập nên một thứ gọi là “lối sống tối giản” đúng nghĩa.
Sự thật là: Hầu như ở mọi thời điểm, không ai có thể hoàn thành tốt mọi mục tiêu tối giản cho mình. Vì vậy, bạn phải học cách ưu tiên.
Thứ ba
Ưu tiên thế nào để có được lối sống tối giản? Nghĩa là bạn chọn ra 2-3 hoặc chỉ cần 1 thôi cũng được, trong những yếu tố kể trên, để làm sạch, dọn cho ngăn nắp, tinh tươm trước, rồi đến các gạch đầu dòng tiếp theo. Cứ thế cho đến khi hoàn thành xong danh sách.
Và trong quá trình này, có vài thứ lại bất ngờ trở nên hỗn loạn (như thay đổi bất ngờ trong công việc, một cú sốc tinh thần chợt đến, sự mất mát không mong đợi…).Lúc này, bạn sẽ có hai cách
Một là quay về đúng chỗ đang gặp vấn đề đó, tập trung giải quyết nó, rồi đi tiếp
Hai là tạm để đó. Lo tập trung vào các mục kia trước, tự vấn đế tốt lên và sẽ có cách sắp xếp nó
Bằng cách này bạn có thể duy trì được tính cân bằng của một hệ thống tối giản. Cũng là duy trì được lối sống tối giản của mình.
Làm được 3 cách này, đảm bảo theo sát nó trong mỗi ngày, bạn sẽ có được lối sống tối giản như mong muốn, mặc cho bên ngoài có biến đổi, thách thức ra sao.
