Khoan vội nói đến Cao Lan Hamlet, trước tiên giới thiệu với các bạn khái niệm “du lịch retreat”. Ở đây, ta thấy có hai cụm từ đang kết hợp với nhau:
du lịch + retreat.
1/ Du lịch là gì?
Du lịch là, theo định nghĩa từ điển Tiếng Việt, là hoạt động di chuyển của con người đến một địa điểm khác ngoài nơi cư trú thường xuyên, trong một khoảng thời gian nhất định, nhằm mục đích tham quan, nghỉ dưỡng, giải trí, khám phá, học hỏi, hoặc kết hợp các mục đích hợp pháp khác.
Nếu xem du lịch là một quá trình có liên hệ chặt chẽ với thời gian và không gian nhất định, thì du lịch sẽ bao gồm các yếu tố sau:
1/ Di chuyển
Du lịch bao gồm việc đi lại giữa các địa điểm, có thể bằng phương tiện giao thông hoặc không, và có thể bao gồm cả việc lưu trú tại điểm đến.
2/ Chọn điểm đến
Điểm đến của du lịch không phải là nơi người đó sinh sống hoặc làm việc hàng ngày. Đó có thể là bất kỳ loại hình không gian nào, miễn phù hợp với mục tiêu của chuyến đi và sở thích riêng của người thực hiện chuyến đi.
3/ Mục đích của du lịch
Rất đa dạng, phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, có thể tóm gọn trong 3 yếu tố: TÂM – SINH – XÃ = Tam lý, cảm xúc + sinh lý sinh thể + xã hội, điều kiện môi trường, các yếu tố ngoại cảnh khác. Theo đó, du lịch có thể nhằm mục đích giải trí, nghỉ dưỡng, tham quan, khám phá, học hỏi, tìm hiểu văn hóa, hoặc kết hợp các mục đích này. Ngày nay, xuất hiện ngày càng nhiều các trường phái du lịch khác nhau gắn với các mục tiêu riêng, như: du lịch để ngủ, du lịch để kết nối tập thể, du lịch để trò chuyện với bản thân, du lịch xanh tập trung vào bảo vệ môi trường và phát triển bền vững.…
4/ Thời gian du lịch:
Theo luật pháp, thời gian lưu trú trong chuyến du lịch thường không quá một năm.
Du lịch thường gắn với chương trình du lịch cụ thể: chương trình du lịch nôm na là Kế hoạch chi tiết của chuyến đi, bao gồm lịch trình, dịch vụ, và chi phí.
2/ Retreat là gì?
Từ “retreat” trong tiếng Anh có nghĩa là rút lui, lánh khỏi, và trong du lịch, nó mang ý nghĩa là tạm rời xa những áp lực, lo toan của cuộc sống thường nhật.
Retreat là từ thường dùng chỉ một chuyến đi ngắn ngày đến một nơi yên tĩnh, thư giãn để nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe tinh thần và thể chất. Trong lĩnh vực tâm linh hoặc tôn giáo (đặc biệt là Phật giáo), retreat là một khoảng thời gian được dành riêng cho việc tĩnh tâm, thiền định, tu tập, thường là ở một nơi yên tĩnh, tách biệt khỏi cuộc sống thường nhật.
Các lợi ích của một chuyến đi retreat
1/ Về mặt tinh thần:
Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Đây có lẽ là lợi ích được biết đến nhiều nhất. Retreat tạo ra một không gian yên tĩnh, tách biệt khỏi những áp lực và ồn ào của cuộc sống hàng ngày, giúp ta thư giãn, giảm stress và tìm lại sự cân bằng trong tâm hồn.
Tái tạo năng lượng:
Khi được nghỉ ngơi đầy đủ và tham gia vào các hoạt động thư giãn, ta sẽ cảm thấy tinh thần sảng khoái, năng lượng được tái tạo, sẵn sàng đối mặt với những thách thức mới.
Cải thiện sự tập trung và sáng tạo:
Một tâm trí thư thái sẽ giúp tập trung tốt hơn và khơi dậy nguồn cảm hứng sáng tạo.
Kết nối với bản thân:
Retreat là cơ hội để một người dành thời gian cho chính mình, suy ngẫm về cuộc sống, hiểu rõ hơn về bản thân và những gì mình mong muốn.
Phát triển tâm linh (đặc biệt với retreat tâm linh):
Các khóa tu, thiền định trong retreat tâm linh giúp cá nhân tìm thấy sự bình an trong tâm hồn, phát triển lòng từ bi và trí tuệ.
2/ Về mặt thể chất:
Một chuyến retreat nếu được lên kế hoạch và thực hiện đúng cách có thể phần nào cải thiện sức khỏe tổng thể thông qua các hoạt động đi cùng trong chuyến đi, như dịch vụ chăm sóc sức khỏe, yoga, thiền. Từ đó tăng cường hệ miễn dịch, giảm bớt các cơn đau nhức.
Lợi ích thấy rõ nhất, tức thời nhất về mặt thể chất, đến từ các chuyến đi retreat là nhịp ngủ của một người. Môi trường yên tĩnh và các hoạt động thư giãn trong chuyến retreat giúp ta có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Giấc ngủ được cải thiện góp phần dựng xây nên một lối sống lành mạnh vững bền. Nếu có thể đi kèm với chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên, chú ý lắng nghe cơ thể sau khi trở về từ chuyến retreat, bạn xem như đang dần tập cho mình lối sống lành mạnh.
3/ Du lịch retreat là gì?
Du lịch retreat (retreat tourism) là hình thức du lịch tập trung vào việc “rút lui” khỏi cuộc sống bận rộn, tìm kiếm sự yên bình, thư giãn và tái tạo năng lượng tinh thần, thể chất. Nó khác với du lịch thông thường ở chỗ chú trọng vào trải nghiệm cá nhân, kết nối với bản thân và thiên nhiên, thường đi kèm với các hoạt động như yoga, thiền, spa, và các liệu pháp chăm sóc sức khỏe.
Đặc trưng của du lịch retreat
Trọng tâm là sức khỏe tinh thần và thể chất:: Du lịch retreat không chỉ là nghỉ ngơi mà còn là dịp để cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng, và tìm lại sự cân bằng.
Không gian yên tĩnh, gần gũi thiên nhiên:: Các khu nghỉ dưỡng retreat thường được xây dựng ở những nơi yên tĩnh, có không gian xanh mát, giúp du khách cảm thấy thư thái và được hòa mình vào thiên nhiên.
Các hoạt động đặc trưng: Du lịch retreat thường có các hoạt động như yoga, thiền, spa, massage, các lớp học về sức khỏe, các hoạt động ngoài trời như đi bộ đường dài, đạp xe, và các hoạt động khám phá văn hóa địa phương.
Các lợi ích khác của Du lịch Retreat?
Kết nối với những người cùng chí hướng: du lịch Retreat là cơ hội để gặp gỡ và giao lưu với những người có cùng sở thích và mục tiêu, tạo ra những mối quan hệ mới.
Trải nghiệm những điều mới mẻ: Nhiều khu nghỉ dưỡng retreat cung cấp các hoạt động thú vị như khám phá thiên nhiên, tham gia các lớp học nấu ăn, nghệ thuật, giúp bạn mở rộng kiến thức và trải nghiệm những điều mới mẻ.
(còn tiếp Phần 2)
